горизонтальные роды

Замедленное дыхание практикуется сначала родов: его темп должен быть вдвое ниже, чем обыденный. Ускоренное — помогает при очень сильных схватках.Бесстрашные рождают легче

• завладейте методиками глубочайшего действенного расслабления; • общайтесь с «пузожителем» в течение всего периода беременности; • отчаливайте на роды с наслаждением.

● мед показаний;
● технической оснащенности роддома и квалификации его персонала;
● желания и психической готовности будущей матери интенсивно участвовать в процессе родов.

Лежа лучше?
• наблюдение за зоной промежности; • возможность внедрения эпидуральной анестезии; • оказание при первой необходимости критической мед помощи роженице и ребенку. Обычно это клинические ситуации, когда решение воспринимает доктор.

Строго горизонтально
Ситуации, когда родовая деятельность должна проходить только в положении лежа:
При всем этом необходимо отметить, что такие стандартные процедуры, как кардиотокография плода либо капельница, удобнее проводить все таки лежа. И даже когда выбор положения ограничивается бортиками кровати, не стоит отчаиваться. Управляться с болезненными схватками поможет расслабление.

● показания к кесареву сечению;
● необходимость наложения акушерских щипцов либо эпизиотомии.

Достоинства «горизонтального» положения:
• полный и точный контроль медперсоналом состояния плода (к примеру, сердцебиения) и всеми шагами его продвижения по родовым путям;
В традиционном осознании «горизонтальные роды» значит, что они проходят лежа. В ближайшее время больше беременных дам предпочитают активную роль в процессе возникновения на свет малыша, потому на данный момент практически все роддома практикуют гибкий подход к выбору вида родов. Но есть особенные случаи, когда родовая деятельность должна осуществляться только в горизонтальном положении — на кровати.

Доктор может навести будущую маму рождать на кровати, если у нее высочайшее кровяное давление либо головокружение и слабость в ногах после приема обезболивающих средств.

Прихватило!
В 1-ый период родов, когда шея матки начинает раскрываться, а схватки нарастают, докторы рекомендуют занять очень комфортную позицию для облегчения боли. Обычно это вертикальное положение: роженица может ходить, опираться руками на стол либо подоконник, для расслабления промежности садиться на большой надувной мяч либо пуф. Многие дамы в интуитивном поиске «обезболивающего» положения опускаются на четвереньки. Схожее «свободное» поведение во время схваток практикуется фактически во всех современных родильных домах.
Обычный горизонтальный метод, в отличие от вертикального, на 1-ый взор может показаться пассивным. ● отягощения беременности: тазовое предлежание плода, головка малыша недостаточно прижата к входу в таз, есть риск выпадения пуповины; ● долгая гипоксия плода; ● досрочные роды; На данный момент в роддомах употребляется ее современный вариант — многофункциональное кресло-трансформер, снаряженное особыми подставками для ног и поручнями для рук. Угол подъема спинки кресла может достигать 40 5 градусов, что позволяет роженице находиться как лежа, так, по желанию, и в полусидячем положении. Кресло помогает будущей маме занять наилучшее положение для потуг, а акушерке — лучше держать под контролем состояние промежности дамы и свести к минимуму риск разрывов. В таком положении ей легче защитить ее, равномерно выводя головку и плечики малыша.

Но конкретно вертикальные роды требуют больше физических сил и выносливости.

Способ «глубокого расслабления».
Положите под голову, плечи и под каждую коленку подушки. Погрузитесь в состояние полусна, переходящее в чувство легкости и полета. Пытайтесь в эти моменты ни о чем же не мыслить и не пускать в сознание поток мыслей «извне».Прикосновения. Попросите супруга посодействовать для вас найти части тела, прикосновения к которым доставляет самые приятные чувства. Постарайтесь очень расслабиться: дыхание должно быть размеренным, мускулы не напряжены, живот — умеренно подниматься и опускаться. Расслабьте мускулы лица: рот приоткройте, прикройте веки, не морщите лоб. С каждым выдохом чувствуйте, как становится тяжелее тело.

Легкий поглаживающий массаж этих зон в сочетании со звуком родного голоса поможет резвее расслабиться и переждать схватку.

Медитация.
Попытайтесь на уровне мыслей «нарисовать» приятные вам образы и картины. «Услышьте» возлюбленную музыку, «почувствуйте» запахи, которые для вас нравятся, представьте, что скоро вы возьмете на руки собственного малыша. Вы должны почувствовать практически физические комфорт и наслаждение, которые сделают сокращения матки наименее болезненными.

Дыхание.
Основной принцип — ритмичность. Сначала схватки делайте вдох и выдох полной грудью, а потом используйте избранный тип дыхания.Все почаще родильная палата с обязательным креслом-кроватью вызывает у многих будущих мам бессознательную тревогу. Рассеиваем ужасы! Что все-таки необходимо знать о родах лежа?В реальности различия всех видов родов сводятся только к положению тела — горизонтально либо вертикально.

Если доктор настаивает на родах лежа, не паникуйте. Норвежские ученые обосновали — схватки продолжаются в среднем на 1,5 часа меньше не у дам, которые рождают вертикально, а у тех, кто не страшатся родов. Адреналин, который при стрессе щедро выбрасывается в кровь, перекрывает выработку окситоцина, отвечающего за интенсивность схваток. Сокращения матки становятся длительными и болезненными. Что необходимо сделать, чтоб не поддаться панике? Заблаговременно подберите акушера-гинеколога и тщательно ознакомьтесь с этапами родового процесса. В этом для вас посодействуют курсы для будущих мам. Не пугайтесь больничной обстановки, а радуйтесь скорой встрече с давно ожидаемым малышом.

Расслабляясь, помните о лице: «зажатость» лицевых мускул впрямую связана с напряжением шеи матки и родовых путей!

Комфортабельные роды
Горизонтальные роды проходят на специальной кровати Рахманова. Начинать осваивать такие упражнения лучше еще во время беременности — тогда к моменту родов тело будет воспроизводить их рефлекторно. Проводите «практикум» раз в день в течение 10–15 минут.Считается, что рождать горизонтально — тяжело.