Они успокаивают и расслабляют, что содействует раскрытию матки и продвижению малыша по родовым путям. Какой конкретно запах подойдет для вас, лучше заблаговременно узнать у ароматерапевта. Просто нанесите 2–3 капли эфирного масла на платок.
Кроме техники дыхания и правильных поз облегчить процесс родов помогает ароматерапия. 
В стрессовых ситуациях идеальнее всего действуют масла лаванды, мелиссы и розмарина.
