При хоть какой, даже самой легкой простуде во время беременности велика возможность обострения приобретенных недугов.
В данном случае неувязкой может стать и негативное воздействие возбудителей простудного заболевания на организм дамы. Сначала у будущей матери нарушаются обменные процессы, что может плохо сказаться на обеспечении плода кислородом и питательными субстанциями.
Их может назначить только доктор, если есть показания.[/stextbox]
Будем вылечивать
Если сможете обойтись без приема лекарственных препаратов — лучше так и сделать. К счастью, простуда — одно из немногих болезней, когда соблюдение постельного режима и обыкновенные, доступные средства и способы дают хорошие результаты. Если нужно использовать лекарства, учтите:
● Всеохватывающие фармацевтические препараты, выписываемые при простудных заболеваниях, часто убирают только симптомы недуга, не устранив предпосылки.
Боль в горле
Аптечными пилюлями и леденцами от боли в горле лучше не воспользоваться: их состав не всегда подходит для будущих мам, лучше приготовить антивирусный сбор для полоскания гортани.
Способы классической медицины
● Возьмите один ч. л. сиропа шиповника, два ст. л. свекольного сока и кефир. Эта смесь отлично устраняет от боли в горле.
● Парить ноги не стоит из-за угрозы стимуляции матки, которая угрожает выкидышем.Для того чтоб возрастающий в животе малыш не воспринимался организмом матери как чужеродный объект, его иммунные функции несколько подавляются. Потому дама в интересном положении становится легкой добычей для зараз. Хоть какое же недомогание в это ответственное время — повод для беспокойства.
Грипп
Это болезнь представляет самую большую опасность, в особенности если будущая мать захворает на сроке до шестнадцать недель.● Посодействуют полосканиях теплой водой с солью (содой), отваром из ромашки, шиповника, липы. Процедура эффективна только в этом случае, если повторять ее каждые 2–3 часа.
● При влажном кашле используйте для полоскания отвары травок с отхаркивающим эффектом, таких как вереница, лист брусники и тысячелистник.
Из бабушкиного сундука
● Луковый настой. После разотритесь махровым полотенцем. Когда вы привыкнете к этой процедуре, можно начинать обливаться с уровня бедер. Когда будет пройден и этот шаг, можно подниматься выше — к нижней части животика. К концу беременности вы можете обливать все тело. (Голову обливать не следует!)
● Для поддержания иммунитета можно массировать кисти рук, стопы, плечи и лопатки.Прививка против гриппа — одна из немногих разрешенных во время беременности.
● В эталоне привиться лучше до планируемой беременности, если в данный момент имеются вакцины освеженного состава для защиты от заболевания в текущем эпидемическом сезоне. Обычно, они возникают в сентябре. Вакцинацию стоит проводить за 1,5–2 месяца до эпидемии. Вакцинация в особенности рекомендуется беременным, у каких имеются приобретенные заболевания.
Кроме эффекта привыкания, очень нередкое и долгое их внедрение может спровоцировать спазм сосудов плаценты и нарушить кровоснабжение плода.
Дайте предпочтение каплям на масляной базе. Самый неопасный и действующий метод — промывание носа физраствором либо подсоленной водой (1 ст. л. соли на один стакан воды).
Конкретно в это время происходит закладка внутренних органов малыша и формируется плацента. Вирус гриппа способен вызвать патологию развития центральной нервной системы, внутренних органов, привести к досрочному прерыванию беременности. На более поздних сроках вирус может негативно воздействовать на формирование половой системы развивающегося малыша. К тому же в их состав входят разные стимулирующие вещества такие как кофеин и сосудосужающие составляющие, что для будущей матери на пользу очевидно не пойдет.
● При ОРВИ помогают некие гомеопатические средства. Многие из их действуют и на симптомы, и на вирусы.
● По другому обстоят дела с бактериальными инфекциями. В данном случае доктор назначает исцеление антибиотиками. Во время беременности самыми неопасными числятся препараты пенициллиновой группы. Перед предназначением лекарства проводится бактериальное исследование для того, чтоб найти, какая амеба стала предпосылкой заболевания. Но, так как его результатов иногда приходится ожидать неделю, лекарства назначают немедленно, а фармацевтическую терапию корректируют уже в процессе исцеления. Жгучая вода вызывает отток крови к ногам, что ведет к отекам и растяжениям вен. Но руки под краном с жаркой водой парить можно.
Из бабушкиного сундука
● Подышите над вареным картофелем (настоем ромашки).
Способы классической медицины
● Пейте побольше теплого чая — это понизит уровень интоксикации и не допустит увеличения вязкости крови.
● Отлично иметь под рукою настойку из сосновых (пихтовых) почек. Один кг юных побегов сосны (пихты), 0,5 корней малины измельчите, уложите слоями в банку, прослоив сахаром либо медом (1 кг сахара либо 0,5 меда). Долейте двести мл кипяточка. Настаивайте день. Потомите на водяной бане 6–8 ч и опять настаивайте два суток. Принимайте по три ст л трижды в денек перед едой.
Из бабушкиного сундука
● Для понижения температуры разотрите тело 3% уксусом, наполовину разведенным с водой. Поверхностные сосуды расширятся и после 3–5 минут массажа температура придет в норму.
[stextbox id=’info’]Совет! Во 2-ой половине беременности лучше отрешиться от меда. У малыша он может спровоцировать аллергию, а у будущей матери — диабет беременных.[/stextbox]
Кашель
Изнуряющий кашель не только лишь причиняет дискомфорт будущей маме, но и может быть небезопасным. Мышечное напряжение, возникающее при сильном надрывистом кашле, несет опасность при низком расположении либо предлежании плаценты: может появиться кровотечение. Потому кашель необходимо вылечивать сходу после его возникновения, чтоб предупредить отягощения.
Способы классической медицины
● Если кашель сухой, попытайтесь ингаляцию. Сделайте отвар из эвкалипта, гвоздики, мяты либо тимьяна и подышите над паром 10 минут.
Затруднение носового дыхания доставляет дискомфорт самой будущей маме, а кашель может спровоцировать в отдельных случаях опасность прерывания беременности. Если дама захворала незадолго до родов, малыш появится на свет с признаками гипоксии (недочет кислорода): вялый, бледноватый, может нарушаться дыхание. Чтоб привести состояние новорожденного крохи в норму, ему назначат соответственное исцеление и направят в палату насыщенной терапии, где он пробудет пару суток.
Знать в лицо
Так как иммунитет во время беременности несколько снижен, простудные заболевания нередко протекают без увеличения температуры. Размельченную головку репчатого лука смешайте с два ст. л. сахара и оставьте на двенадцать часов. Полученную смесь необходимо съесть в течение денька. Продолжительность исцеления — некоторое количество дней.
Насморк
Не следует бесконтрольно использовать сосудосужающие капли.[stextbox id=’info’]Принципиально! Неважно какая вирусная зараза — болезнь преходящее. Самое главное — это переждать 3–4 первых самым томных денька, потом, обычно, дело идет на поправку.[/stextbox]
Доктора!
Срочно обращайтесь к доктору, если:
● нехорошее самочувствие продолжается более 3-х дней;
● температура выше 38,5°С;
● появились налет в горле и «пробки» на миндалинах;
● слизь из носа либо мокрота заполучили желто-зеленую расцветку, либо в их появились маленькие вкрапления крови;
● появилась мощная боль в голове в области лба и глаз, которая усиливается при наклонах;
● тревожат хрипы, выраженный кашель, затрудненное дыхание;
● к традиционным простудным симптомам присоединились рвота, понос, кожные высыпания.
[stextbox id=’info’]Совет! После лекарств прием препаратов, стимулирующих деятельность кишечного тракта, не нужен.Не запамятовывайте пить побольше воды, ведь со слизью, выделяемой из носа при сильном насморке, вы теряете около 1,5 л воды в сутки.
Способы классической медицины
● В качестве капель используйте свежевыжатый яблоковый (морковный) сок — по 6–8 капель в каждую ноздрю. Подойдет так же теплое оливковое и облепиховое масла.
● Снять заложенность поможет чеснок. Измельчите его, заверните в бинт и подержите у ноздрей 5–7 минут.
● Осторожно помассируйте точки у основания ноздрей — это уменьшит заложенность носа.
Из бабушкиного сундука
● Прогревание пазух носа жарким вареным яичком, нагретыми мешочками с крупой (температура 40°С). Подходит при легком насморке. При остром синусите, гайморите и гнойном отделяемом этого делать нельзя.
Следует увидеть, что в первом триместре иммунные силы организма дамы еще довольно сильны, чтоб удачно противостоять недугу.
Более восприимчивой к различного рода инфекциям будущая мать становится в третьем триместре, когда ее иммунитет уже существенно слабее.
[stextbox id=’info’]Совет! Чтоб быть уверенной, что перенесенное болезнь не оказало негативного воздействия на плод, сделайте УЗИ, сдайте биохимические анализы крови и мочи.[/stextbox]
ОРВИ
Рядовая вирусная зараза с ринитом представляете наименьшую опасность как для будущей матери, так и для малыша.
Но это не означает, что болезнь не надо вылечивать. Время от времени лекарства назначают на всякий случай, чтоб на вирусную заразу не наложилась бактериальная. Но такая «профилактика» будущим мамам противопоказана.
Температура
Как понятно, температуру ниже 38°С лучше не сбивать. В последнем случае, если она поднялась очень резко, и вы чувствуете озноб, воспользуйтесь жаропонижающими средствами на базе парацетамола, при всем этом ни при каких обстоятельствах не превышайте рекомендуемую в инструкции дозу и не принимайте продукт более 3-х раз в сутки.
● Обмотайте шейку шарфом, наденьте носки и ложитесь в кровать: может быть, к утру от хвори не остается и следа.
[stextbox id=’info’]Факт! По воззрению профессионалов, самым действенным средством профилактики простудных болезней является обыденное закаливание организма.[/stextbox]
Профилактика
Самый действующий метод профилактики — это закаливание, к примеру, обливание прохладной водой. Только начинать процедуры необходимо в первом триместре беременности, а в эталоне, когда вы только планируете стать матерью.
● Возьмите таз с прохладной водой и после душа обливайте ноги до колен в течение 2–3 секунд. Если вас волнует насморк и кашель, а гортань стало похрипывать — это похоже на ОРВИ. Болезнь может очевидно не проявляться в течение 3–5 дней, но при всем этом вы будете заразительны для окружающих. Болеть предстоит около недели, если, естественно, не будет осложнений.
Озноб в течение три дней, боль в голове, слабость, боли в мышцах и очах, заложенность носа, першение в горле, сухой кашель, сопровождающийся время от времени тошнотой и рвотой, пищеварительные расстройства свидетельствуют о том, что для вас не удалось избежать гриппа.
В этих зонах много акупунктурных точек, связанных с разными системами организма.
● Дыхательная гимнастика поможет удалить со слизистой носа и гортани возбудителей вирусных болезней. Медлительно вдыхайте через нос, а выдыхайте интенсивно, с маленьким усилием. Начинайте упражнение медлительно, равномерно увеличивая скорость. Делайте по 30 движений с утра и вечерком.
● После посещения многолюдных мест (в особенности в период эпидемий) на ночь выпейте стакан жаркого молока с 1/2 ч. л. куркумы и один ч. л. топленого сливочного масла. После чего наденьте на ноги носки и лягте в кровать.
● Эфирные масла — массивные антивирусные средства. Можно составить композицию из 2-х капель масла чабреца,
3-х капель лимона, один капли ели и 2-х — душицы. Для помещения до 20 кв.м. довольно капнуть в аромалампу 5–7 капель этой благоуханной консистенции.
Примерно в 10% случаев осложнением может стать пневмония. Следует учитывать, что вследствие вирусной инфекции повреждается слизистая дыхательных путей. Это может стать предпосылкой того, что к ОРВИ присоединится бактериальная зараза. Насторожитесь, если на 5-ый денек после заболевания ваше состояние не улучшается.
Иммуностимуляторы
Настойки иммуностимуляторов (эхинацеи, лимонника, женьшеня)содержат спирт (что уже вредоносно), увеличивают давление и учащают пульс. А это нагрузка на сердечно-сосудистую систему матери и малыша. Что все-таки касается индукторов интерферона (белка, владеющего антивирусной и бактерицидной активностью), то необходимость их внедрения для исцеления и профилактики ОРВИ непонятна. Большая часть возбудителей ОРВИ сами по для себя увеличивают образование этого вещества в организме, потому в дополнителной стимуляции интерферонообразования нет необходимости.
