Некие будущие матери перебегают на кофе без кофеина. Да и тут следует соблюдать осторожность. Надпись «без кофеина» не всегда значит «без использования стимулирующих веществ». Большая часть таких напитков все таки содержит до 15,8 мг кофеина.
Одни молвят, что даже в малых количествах кофеин способен просачиваться через плаценту и, накапливаясь в организме малыша, со временем подниматься до больших значений. Другие убеждены, что это вещество исключительно в огромных дозах оказывает негативное воздействие (прямо до опасности выкидыша). Многие, подстраховываясь, рекомендуют полностью исключить кофе из собственного рациона. Но если вы реальный кофеман, сделать это тяжело.Спецы не пришли к одному воззрению, стоит на сто процентов отрешаться от кофе в период беременности.
Кофе и беременность Так что, если вы выпиваете несколько огромных чашек в денек, потребление ненужного вещества будет значимым. Спецы рекомендуют принимать в денек менее 150–300 мг кофеина.
