В общем, для вас больше не придется разламывать голову над тем, что бы такового съесть.
По уникальному плану питания от журнальчика «SHAPE-Мама» вы можете выстроить собственный рацион так, что меню, не теряя здоровой нагрузки, будет полностью соответствовать вашим экстравагантным пристрастиям. Как по вкусу, так и по текстуре. К примеру, ужин — «сладкий и хрустящий», завтрак — «соленый и мягкий». И еще огромное количество хороших мыслях для составления перекусов и короткое управление по основам питания беременных.
В большинстве случаев это случается в первом триместре, но неких мамочек вкусовые аномалии преследуют все девять месяцев. И вот в один прекрасный момент вы к собственному удивлению застаете себя за ликвидированием овсянки с сосисками — товаров, казалось бы, совсем несовместных. Очень охото? Но не считая того, что «вашей душеньке угодно», еще есть полезные и нужные для вас и малышу вещества. Откуда же их получить, сразу удовлетворив свое «хочу»?Охото съесть чего-то этакого? Наш план питания поможет для вас направить свои гастрономические причуды во благо для себя и малышу: он будет бесперебойно и в нужных количествах получать все полезные вещества, а вы — ни в чем для себя не отказывать.
Беременность — начало величавых перевоплощений! Штормовой волной накатывают новые чувства, а с чувствами обычными происходят тотчас очень странноватые метаморфозы. К примеру, конфигурации гастрономических пристрастий.
