Жизнь в тонусе Гипертонус матки — это не болезнь, а признак плацентарной дефицитности, а означает, опасности невынашивания. Пережимание сосудов плаценты вследствие мышечного спазма может иметь противные последствия: нарушение кровоснабжения органов малого таза, гипоксию (кислородное голодание) либо гипотрофию (отставание в росте) плода. Упрямое игнорирование тревожных симптомов может привести к самопроизвольному выкидышу либо ранним родам.
Обычный тонус матки — состояние, когда мускулы вполне расслаб-лены. Если до предполагаемой даты родов мышечный слой возбужден и с разной интенсивностью сокращается, а в полости матки чувствуется давление, врачи молвят о гипертонусе.
Не много кто при беременности никогда не слышал от доктора слова — «гипертонус матки». Одна будущая мать не направит внимания, другая — воспримет на вооружение все методы защиты. Что делать, если для вас поставили этот диагноз?
Более всераспространенными причинами развития гипертонуса являются: • Аномалии развития матки (двурогая либо седловидная, спайки либо перегородки), недоразвитие дамских половых органов. • Гормональные расстройства (завышенное либо пониженное содержание гормонов — андрогенов, прогестерона, пролактина). • Структурные конфигурации в стене матки (миома, эндометриоз).
Такие сокращения продолжаются от 5 минут до нескольких часов. Матка при всем этом очень жесткая на ощупь: «каменная», как молвят акушерки.
Долгий гипертонус длится некоторое количество дней и характеризуется спазмом сосудов матки, резкими схваткообразными болями в нижней части животика, в области поясницы и крестца. Тревожный символ при всем этом — кровянистые выделения из влагалища. • Чаще гласите с малышом: «пузожителя» успокаивает мамин глас. • Не страшитесь постельного режима, если доктор настаивает на госпитализации. Он поможет достигнуть главной цели — уменьшить физическую активность. Согласитесь, без помощи других дома это сделать очень тяжело из-за вереницы неизменных хозяйственных морок.
Они обычно начинаются во 2-ой половине беременности (после 20-й недели) и не сопровождаются раскрытием шеи матки.
В зоне риска
К способам диагностики гипертонуса матки относятся пальпация (определение степени напряженности матки методом ощупывания), УЗИ-исследование (указывает утолщение стены матки вследствие сокращения мышечных волокон) и тонусометрия (выявление тонуса особым аппаратом).Локальный гипертонус — краткосрочные сокращения определенного участка мускул матки (к примеру, фронтальной либо задней стены). Нередко характерен для первого триместра беременности. Может быть результатом переполненного мочевого пузыря, следствием чувственной перегрузки либо всего только реакцией организма на УЗИ-обследование.Тонус матки, который можно рассматривать как опасность прерывания беременности, сопровождается дискомфортом, распиранием животика и тянущими болями, очень схожими на менструальные.
• Воспаления органов малого таза.
• Истмико-цервикальная дефицитность.
• Ранее случавшиеся прерывания беременности, самопроизвольные выкидыши.
• Отягощения беременности (предлежание плаценты, томные токсикозы).
• Нехорошее питание и недочет витаминов.
• сбои в работе кишечного тракта (диарея, запор, нередкое применение слабительных средств).
• Неблагоприятные условия жизни (огромные физические нагрузки, ненормированный график работы, нехорошая экология, вредные привычки, малая длительность сна).
• Не занимайтесь самолечением и не пытайтесь отыскать ответы на свои вопросы в Интернете: дозу и частоту приема фармацевтических средств, которые не навредят крохе, может найти только грамотный акушер-гинеколог!Один раз можно Насыщенные сокращения матки во время оргазма могут стать предпосылкой гипертонуса, потому при опасности прерывания беременности доктор вправе запретить половую жизнь.
Акушеры-гинекологи безотступно советуют будущим мамам не подавлять без помощи других маточные сокращения. Напряжение матки, по их воззрению, связано с естественным процессом ее растягивания по мере роста плода и нарастающим кровоснабжением. Врачи считают, что природа заблаговременно предупреждает даму: ей пора осваивать приемы релаксации, которые понадобятся при родах.
Внимание
Завышенный тонус матки нередко провоцируют самые обыкновенные движения:
● стремительная ходьба (в том числе на больших каблуках);
● очень длительные пешие прогулки;
Гипертонус матки при разумном подходе не препятствует беременной заниматься спортом. Порассуждаем логически. Если ногу свело судорогой, можно ли заниматься синхронным плаванием? Можно.
Выход: страстные поцелуи, но более размеренные обоюдные ласки. Они посодействуют снять остроту сексапильного напряжения, но уберегут организм от бурной реакции, которой сопровождается активный секс.Как же фитнес
Когда диагноз определен точно, излишних мер не бывает, но их принимают до окончания опасности, а позже равномерно отменяют. Нет необходимости до родов лежать либо воздерживаться от обычной домашней жизни из-за мемуаров об опасности невынашивания, поставленной в семь недель.
Готовимся заблаговременно
Если вы пока только планируете завести малыша, заблаговременно проконсультируйтесь с эндокринологом и пройдите полное обследование органов малого таза на наличие заразных болезней. Беременность уже наступила?
Болезненные чувства хоть какой силы и продолжительности при сокращении матки — сигнал для немедленной мед консультации.
Обговорите с доктором всеполноценную диету, богатую витаминами. Уменьшите двигательную активность. Серьезно поразмыслите, можете ли вы продолжать работать до пришествия декретного отпуска? Попросите тщательно поведать для вас о препаратах, которые снимут психоэмоциональное напряжение и расслабят гладкую мускулатуру матки. Гипертонуса реально избежать, если чутко реагировать на конфигурации, происходящие в организме. Вот почему для его удачного диагностирования и исцеления нужен тесноватый и доверительный контакт с наблюдающим беременность акушером-гинеколом.
Совет! Запор — один из активных провокаторов гипертонуса матки! Пытайтесь биться с ним без внедрения фармацевтических препаратов: ешьте чернослив и свеклу, пейте достаточное количество воды, больше гуляйте на свежайшем воздухе.
Чтоб избежать негативного воздействия гипертонуса придерживайтесь последующих правил:
• Ваше главное орудие — спокойствие. Боязнь утратить малыша из-за гипертонуса только ухудшает ваше состояние, замыкая круг. Тонус снизится, если уйдет эмоциональное напряжение.
Но будет ли толк? Гипертонус миометрия — очень сильное сокращение мышечного слоя матки. Запрет либо разрешение физических нагрузок находится в зависимости от причин, приводящих к развитию гипертонуса миометрия, и риска ухудшения ситуации. Фитнес сам по для себя не является противопоказанием, но упражнения несут как физическую, так и психоэмоциональную нагрузку. Тело просит активности? Поменяйте потенциально небезопасные силовые упражнения и бег на йогу для беременных и плавание.
Они могут быть первыми признаками отслойки плаценты либо внутриматочного кровотечения. Это в свою очередь может привести к прерыванию беременности либо ранним родам. При первом же возникновении бардовых выделений следует сходу вызывать скорую помощь!Факт! Гипертонус матки необходимо отличать от схваток Брекстона-Хикса — «тренировки» организма перед родами.
• Психические предпосылки (приобретенные стрессовые состояния, вялость, депрессия, перепады настроения, сильные чувственные переживания).Время на подготовку В европейской медицине маленькие тянущие боли понизу животика не являются предпосылкой для воззвания к доктору.
● чрезвычайно завышенная сексапильная активность; ● самостоятельный массаж и насыщенное поглаживание животика.Всему свое время Угроза прерывания беременности просит приема фармацевтических средств (гормонов, спазмолитиков, успокоительных) и вправду очень щадящего режима: как минимум домашнего, максимум — постельного с ограничением физической нагрузки и половой жизни.
● очень резкое изменение положения тела; ● длительное лежание на спине с вытянутыми ногами; ● долгое нахождение в положении стоя либо сидя;
• Опасайтесь резких движений: пытайтесь поменять позу медлительно и осторожно. • Отдыхайте в горизонтальном положении и в большей степени на боку. Используйте несколько маленьких подушечек, чтоб расположиться с наибольшим удобством и комфортом.
