без права на ошибку

Основная закладка органов и тканей у плода происходит в течение I триместра беременности (до 12–13 недель). Зародыш становится крохотным человечком! Конкретно в этот период малыш особо уязвим — даже очевидная простуда, перенесенная матерью, может оказать необратимое воздействие на его развитие.

Прирожденные пороки можно поделить на обусловленные наследственностью (патологические конфигурации хромосом, генные мутации) и обретенные в процессе внутриутробной жизни (от периода слияния сперматозоида и яйцеклетки до стадии формирования зародыша и развития плода).
Прирожденные патологии содержат в себе как наружные недостатки (поддаются исправлению), так и нарушения, затрудняющие функционирование актуально принципиальных органов и систем. Причины, которые могут оказать необратимое воздействие на плод и привести к появлению патологий, именуют тератогенными.
К ним относятся заразные заболевания, условия жизни, качество воды и еды, вредные привычки.

1. Курение
Ученые из Каролинского института в Стокгольме заявили: курение во время беременности так очень изменяет структуру ДНК клеток грядущего малыша, что это ведет к развитию изъянов иммунной системы. У детей, матери которых курили «в увлекательном положении», на 65% увеличиваются опасности развития астмы после возникновения на свет.
Табачный дым содержит более четыре 500 очень ядовитых и канцерогенных составляющих, а главный компонент табака — никотин — просто и стремительно просачивается через плаценту. Поступление такового «букета» вредных веществ мгновенно вызывает спазм кровеносных сосудов матки, и ребенок начинает фактически задыхаться, другими словами чувствовать нехватку кислорода.
Последствиями привычки «дымить» для малыша являются:
● приобретенная внутриутробная гипоксия;
● недостаток веса;
● задержка роста;
● повышение рисков синдрома детской смертности и недоразвитость легких;
● отличия в физическом развитии;
● недоразвитость половых органов;
По сути вреда от кремов с высочайшим содержанием витамина А (до 0,1%) не наблюдается. Все же косметологи и фармацевты никогда не советуют их беременным — как говорится, береженого Бог сберегает. Не все салонные косметические процедуры неопасны для грядущего малыша. Беременным запрещены аппаратные методики (кроме локальной криотерапии — «электронного кубика льда»), инъекции и брутальные болевые процедуры (боль, испытываемая матерью, плохо оказывает влияние на формирование плода).

Пососите ломтик имбиря — его жгучий вкус перебьет желание закурить. Лакомитесь баклажаном — в этом овоще в микродозах находится никотиновая кислота, и он помогает легче перенести никотиновую «ломку». Направьте внимание: есть данные, что заменители сигарет — никотиновые жвачки и пластыри — могут наращивать риск появления прирожденных пороков у плода!
Решение о проведении бактерицидной терапии воспринимает только доктор!»3. TORCH-инфекции Непременно поведайте о курении собственному акушеру-гинекологу: он даст подсказку, как уменьшить вред от табачного дыма, и поможет расстаться с вредной привычкой.

2. Заболевания
Инфецирование заразными болезнями в период беременности — фактор риска, потому что они могут вызывать досрочные роды и формирование у плода разных изъянов. Неприятна сама болезнь (грипп, перенесенный на ранешних сроках, может стимулировать пороки развития у плода) и отягощения, которые потом могут развиться.
Как обезопасить малыша
Период развития плода, в который закладываются все главные органы и системы, — важнейший для здоровья грядущего малыша. Это 1-ые двенадцать недель беременности. В это время лучше минимизировать контакты с вероятными носителями зараз. Прививки Южноамериканские акушеры-гинекологи издавна ратуют за вакцинацию беременных против гриппа. Они говорят, что такую прививку можно делать на любом сроке беременности! Член общества заразных заболеваний США, д.м.н. Кэтлин Нейзил считает, что прививка от гриппа не только лишь не причинит вред будущему малышу, да и сослужит ему неплохую службу в дальнейшем: «Благодаря вакцинации кроха в течение четыре месяцев после рождения защищен

● временно высвободить себя от уборки кошачьего лотка, мытья мисок и вычесывания шерсти домашних животных; ● вымывать свои руки всякий раз после соприкосновения с домашними питомцами (в особенности с кошками — в течение денька они неоднократно вылизывают шерсть, на которой могут оставаться болезнетворные мельчайшие организмы).Герпес (Herpes) — вирус, носителем различных форм которого является до 90% людей на планетке. Но даже если вы курили длительное время и помногу, в период ожидания малыша докторы рекомендуют прощаться с сигаретами равномерно. Организм беременной — хрупкая субстанция. Будущая мать испытывает большой стресс, и хоть какое нарушение обычного ритма жизни только увеличивает его. Попытайтесь не выкуривать сигарету до конца, а ограничиваться несколькими затяжками.

Заболевания, вызываемые вирусами Toxoplasma, Rubella, Cytomegalovirus и Herpes (совокупное заглавие — TORCH-инфекции), очень каверзны: нередко они протекают бессимптомно, но могут оказать негативное действие на плод.
Токсоплазмоз, вызываемый вирусом Toxoplasma, в особенности небезопасен, если будущая мать в первый раз «знакомится» с ним во время беременности. Болезнь может вызвать у малыша слепоту, поражение сердечно-сосудистой и нервной (прямо до развития гидроцефалии) систем. По свидетельству английских ученых, только 10–20% нездоровых токсоплазмозом чувствуют противные симптомы, которые позволяют вовремя выявить вирус. У других болезнь протекает бессимптомно.
Опасное соседство
Кошки — одни из главных переносчиков заболевания: от лохматых домоседов вирус токсоплазмы получает любая сотая дама! При отсутствии в крови будущей матери таких антител ей необходимо воздерживаться от тесноватого контакта с домашними питомцами.
Как защитить малыша
● Пройти обследование на наличие в крови антител к токсоплазме;
● держать в чистоте кухонную утварь (использовать отдельные доски для разделки сырого мяса), почаще стирать кухонные полотенца;
● проводить кропотливый контроль товаров (не употреблять в еду плохо прожаренное мясо, непастеризованное молоко, сырые яичка);
● работать с землей (в саду, на даче) исключительно в резиновых перчатках;
Кулакова» Минздрава Рф. — Главное значение имеет повреждающее воздействие вредного вируса и высочайшей температуры на клеточки развивающегося плода. Мы советуем будущим мамам снижать температуру выше 37,5° особыми продуктами, чтоб не допустить осложнений. Для этого употребляется парацетамол — самое неопасное лечущее средство для беременных. Инфекции мочеполовой сферы (гонорея, сифилис, хламидиоз) подлежат исцелению антибиотиками.

Нередко на упаковке косметического средства производители пишут: «Не использовать во время беременности». Это не означает, что оно небезопасно. Обычно, такое напутствие относится к косметическим средствам для корректировки дерматологических заморочек. Они выпускаются лекарственными компаниями, которые проводят клинические тесты собственной продукции (а не просто косметическое тестирование) и гарантируют целебный итог.

А вот первичное инфецирование во время беременности небезопасно: чтоб предупредить его, необходимо впору сдать анализ на наличие вируса в организме и заняться укреплением иммунитета.

Цитомегаловирус (Cytomegalovirus) может вызвать пороки развития у плода, если будущая мать в первый раз в жизни сталкивается с этой заразой конкретно во время беременности. На ранешних сроках инфицирование может привести к самопроизвольному выкидышу, на поздних — спровоцировать у малыша развитие прирожденных болезней (утрату слуха, микроцефалию, недостатки мозга).
Как защитить малыша
Мнительность будущих мам — суровый аргумент. Узнав, что ретиноиды при внешнем применении могут привести к томным прирожденным порокам плода, дамы начинают панически страшиться витамина А и его синтетических производных в косметике.

Опаснее всего для беременной дамы заразиться на ранешном сроке (до шестнадцать недель), когда очень высока возможность инфицирования плода (патологии органов эмоций, нервной системы, пороков сердца). Во II и III триместрах риск инфецирования ниже. Анализ пуповинной крови и исследование амниотической воды посодействуют найти наличие возбудителей заболевания. Если малыш все-же заразился, опасность развития прирожденных пороков мала, зато увеличивается риск приобретения приобретенных болезней (нарушения функции печени, недоразвитие зубов, заболевания мозга).
Как защитить малыша
Те, кто переболел краснухой в детстве, имеют к заболеванию бессрочный иммунитет. Память подводит, а данных в медкарте нет? Сдайте кровь на антитела. Если итог отрицательный (антител в крови нет), более чем за 6 месяцев до планируемой беременности необходимо сделать прививку против краснухи!

4. Гестационный диабет
Но организм плода, к огорчению, не всегда может совладать с переменами. В итоге может быть повреждение хромосом и клеток плода с появлением изъянов, задержкой внутриутробного развития, преждевременными родами и понижением уровня здоровья малыша в 1-ые годы жизни».Как защитить малыша Список тератогенов (веществ, способных приводить к порокам развития плода) до сего времени широк. ● противоопухолевые препараты. Во время беременности нужно исключить внеплановый самостоятельный прием этих фармацевтических средств!7. Косметика
Не так издавна английские ученые опять испугали домохозяек: плацента не всегда может защитить малыша от брутального воздействия вредной химии. Например, бисфенолы (хим вещества, которые употребляются в производстве пластика, бытовой химии и косметики, средствах против насекомых) могут нарушать детородные функции, а броминаты (входят в состав чистящих порошков) — вызывать расстройства нервной системы. Таким макаром, в своем доме, где все поверхности обработаны бактерицидными субстанциями, вы рискуете получить большой хим удар. При высочайшей концентрации вредные летучие органические соединения увеличивают риск рождения малыша с пониженной массой тела, также развитие у него аутоиммунных нарушений, аллергии и астмы.

5. Нездоровые зубы
Хоть какое малозначительное повреждение зубной эмали — это очаг инфекции, которая, распространившись, может нанести вред малышу. К тому же кариес у беременных разрушает зубы вдвое резвее!
Как защитить малыша
Исцеление зубов (даже с внедрением анестезии) не небезопасно для плода, а вот его отсутствие — очень!

6. Лекарства
Через 50 лет — в сентябре две тыщи двенадцать года — германский лекарственный гигант, производитель продукта талидомид, в первый раз принес извинения всем пострадавшим от этого лекарства. В 1950–1960-е годы у беременных дам, принимавших талидомид для снятия симптомов токсикоза, рождались малыши
с томными прирожденными недостатками наружности и пороками развития. К огорчению, доступность медикаментов и сейчас поощряет опасное самолечение.
от небезопасного вируса, ведь антитела попадают к нему через плацентарный кровоток».Как защитить малыша Вакцинацию от гриппа стоит сделать, считают врачи, если до беременности у будущей матери уже было несколько осложнений после гриппа. Это болезнь появляется либо определяется у дам, предрасположенных к диабету, исключительно в период беременности. После 20-й недели в организме матери возрастает выработка гормонов эстрогена, кортизола и плацентарных гормонов, которые могут отчасти перекрыть действие инсулина. Поджелудочная железа, чтоб обеспечить обычный уровень сахара в крови, должна производить в 2–3 раза больше инсулина. Если она не совладевает, развивается диабет.

Пытайтесь завершать разговор по телефону в течение 3–4 минут. ● Не держите на коленях работающий ноутбук — основной источник излучения у него ориентирован фактически на животик. ● Располагайте бытовые приборы задней поверхностью к стенке. ● Помните, что от микроволн защищает только расстояние! Для электронных чайника и плиты оно составляет 30 см, для микроволновки и стиральной машины — 50–60 см, для телека и кондюка — более 1,5 м.

Нередко болезнь протекает без ярко выраженных симптомов, а после родов приводит к истинному сладкому диабету. Скрытое течение заболевания вредит будущему малышу: плод получает только глюкозу без инсулина, и ее излишек может стимулировать разные пороки развития и привести к гиперинсулинемии, асфиксии, родовым травмам, расстройствам дыхания. В группу риска по гестационному диабету входят дамы: с лишним весом, рожавшие больших малышей (весом более четыре кг), имеющие нехорошую наследственность (диабетом болен кто-то из близких родственников) и болевшие им в течение предшествующей беременности.

Не так издавна английские ученые сделали сенсационное заявление: консерванты, входящие в состав шампуня либо крема, могут быть небезопасны для плода. В пример приводился МИТ — консервант метилизотиазолинон, долгий контакт с которым приводил к развитию прирожденных пороков у малыша. Правда, позже спецы уточнили: негативное воздействие на здоровье малыша оказывает, к примеру, работа, связанная с созданием косметики, тогда как обыденное применение шампуня с метилизотиазолиноном не представляет опасности.
Некие лекарства могут вызывать пороки развития плода в период формирования зародыша (до 4-й недели беременности) либо закладки систем органов (до 16-й недели). В связи с этим почти всегда исцеление антибиотиками становится животрепещущим после 16-й недели беременности (в отдельных случаях — после 12-й), когда будет пройден малый порог рисков для грядущего малыша. Если идет речь о плановом лечении (к примеру, урогенитальные инфекции, заболевания мочевыводящих путей и т.п.), его преднамеренно откладывают на II триместр. Обычно, в I периоде беременности бактерицидная терапия не употребляется. Исключение — случаи, когда риск для здоровья матери максимален (к примеру, острый пиелонефрит с высочайшей температурой, интоксикацией и лихорадкой, пневмония либо сепсис).10.

8. Алкоголь
Канадские докторы обосновали, что самое губительное воздействие на плод оказывает алкоголь, выпитый мужиком в денек зачатия, также за 2–3 месяца до него. Он одномоментно повлияет на сперматическую жидкость, поддерживающую жизнедеятельность здоровых сперматозоидов. В норме в сперме здорового непьющего мужчины содержится до 25% дефектных сперматозоидов, которые не участвуют в оплодотворении. Порция алкоголя делает их шансы на оплодотворение яйцеклетки такими же высочайшими, как и у здоровых сперматозоидов, что в разы наращивает развитие патологий у грядущего плода. Любопытно, что алкоголь, выпитый дамой в период от начала последней менструации до зачатия, фактически не вредит будущему ребенку. Но в предстоящем от потребления спиртного лучше отрешиться (в 1-ые три месяца беременности — серьезное табу): оно подавляет деление клеток. Это может привести к формированию прирожденных изъянов. Недосыпание Датские ученые узнали, что у будущих мам, работающих ночами, на 85% увеличивается риск осложнений у плода. Вероятная причина кроется в изменении уровня эстрогена, который вызывает сбой в работе био часов.Как защитить малыша

После пришествия беременности даже маленькое количество выпитого спиртного может быть фатальным для грядущего малыша, ведь ядовитая доза алкоголя персональна! Но если анализы в норме, а чувствуете вы себя потрясающе, с согласия акушера-гинеколога можно время от времени побаловать себя кружкой легкого светлого пива либо бокалом сухого вина.

9. Лекарства
«Косметика, которую мать употребляет во время беременности, не небезопасна для малыша, — гласит Светлана Ковалева, врач-дерматолог, косметолог. — Косметические средства по определению не имеют противопоказаний и побочных эффектов, в отличие от медикаментозных кремов и мазей. Даже современные красители для волос безобидны — на сегодня нет ни 1-го достоверного исследования, доказывающего оборотное. Но у беременных кожа подвержена обезвоживанию, что наращивает риск аллергических реакций.
Кофеин Издавна подтверждено, что в большенном количестве кофеин увеличивает риск развития прирожденных изъянов у плода, тогда как в умеренных дозах он неопасен. Это вещество сузивает кровяные сосуды, что уменьшает кровоток к плаценте. А приобретенная гипоксия замедляет рост и развитие плода.

И ей ни при каких обстоятельствах не стоит без помощи других использовать какие-либо фармацевтические препараты!»
Как защитить малыша
Всячески крепить иммунитет и не допускать обострения приобретенных болезней. Возлюбленный крем может стать предпосылкой покраснения и зуда. Потому во время беременности идеальнее всего использовать средства для ухода без брутальных консервантов (а еще лучше вообщем без консервантов). Косметику с деликатными сурфактантами (поверхностно-активными субстанциями, входящими в состав косметических средств), без отдушек и красителей, сейчас можно отыскать в аптеках».Двойной смысл

Не нужно отчаливать в путешествие по экзотичным странам: контакт на ранешних сроках беременности с редчайшим вирусом чреват грустными последствиями. «В 1-ые 20 недель беременности даме, готовящейся стать матерью, необходимо поберечься от респираторно-вирусных болезней, — гласит Нана Тетруашвили, заведующая 2-м отделением акушерским патологии беременности ФГБУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика В.И.

«Некоторые вещества могут вызывать нарушения в развитии и понижение жизнеспособности у малыша — прямо до внутри-утробной смерти, — гласит Виктория Залетова. — Дело в том, что все лекарства, попадая в организм дамы, вмешиваются в обмен веществ. При этом некие клеточки и органы травмируются и даже могут погибнуть. В этом случае идет речь о побочных эффектах, присущих большинству фармацевтических средств, которые прописаны в инструкциях по применению. В случае заболевания, когда лечущее средство нужно, доктор может избрать мало вероятный риск для взрослого организма.

Если его проведение нужно по состоянию здоровья, то при процедуре животик и таз закрывают свинцовым фартуком».Как защитить малыша ● Не носите мобильный телефон конкретно рядом с животиком и не кладите под подушку, используя в качестве будильника.

Но так как во время беременности эффекта от антицеллюлитного крема либо масла, обещающего регресс уже имеющихся стрий, фактически не будет, то спецы и не рекомендуют будущим мамам тратиться на него.Читаем этикетку! Фактически хоть какой промышленный косметический продукт — система частей Менделеева в миниатюре. К огорчению, не всегда результаты последних мед исследовательских работ доходят до нас вовремя и в полном объеме.

Если отложить нельзя, то стараться использовать менее ядовитые средства.13. Неверное питание

12. «Погода» в доме
За день обитатель столицы вдыхает и выдыхает через свои легкие до 6 миллиардов пылинок — жестких частиц размером
до 0,01 микрона! Домашняя пыль может содержать шерсть и перхоть домашних питомцев, частицы волос, ногтей и кожи человека, споры плесневых грибов, нейлон, стекловолокно, песок, микроскопичные куски ткани и бумаги, мелкие куски материалов, из которых изготовлены стенки, мебель и предметы обихода и т.п. Конкретно во время беременности у дам нередко встречается обострение аллергии на домашнюю пыль, шерсть животных и пыльцу растений.
Как защитить малыша
Для профилактики аллергии необходимо более два раз в неделю проводить в доме мокроватую уборку, а в сезон цветения стараться носить мед маску. Ремонтные работы (побелку, покраску и т.п.) лучше отложить — частицы краски могут содержать вещества, поражающие нервную систему крохи. В это время уровень смога еще не так высок, как к концу денька. Выбирайте маршруты подальше от промышленных компаний и больших авто дорог. Помните, что во мокроватом воздухе концентрация небезопасных веществ ниже! По способности гуляйте рядом с водоемами, а домой купите высококачественный увлажнитель воздуха.

Ученые из института Калифорнии сделали вывод, что метаболические расстройства матери увеличивают опасности развития у малышей аутизма, также провоцируют расстройства нервной системы. Нарушения режима питания и расстройства приема еды, возникающие на почве модифицированного гормонального фона либо психических заморочек (анорексия, булимия), лишают малыша нужных питательных веществ.
Чувствуете себя глубоко злосчастной, отказавшись от обычного перекуса? Приободритесь! Здоровой и полезной подменой картошке фри и гамбургеру станут батончики мюсли, орешки и сухофрукты, попкорн без соли и сахара. Фастфуд не насыщает организм питательными субстанциями и микроэлементами, но при всем этом готовится с применением трансгенных жиров, которые нарушают обмен веществ и плохо действуют на ваш иммунитет. и пигментации; ● гидрохинон: в осветляющих средствах; ● дигидроксиацетон: в средствах для автозагара;

В норме за девять месяцев вы должны набрать 5–9 кг, если были полной, и 13–16 кг, если худенький.
Нехорошо, если вы будете баловать себя по хоть какому случаю либо же, напротив, отказывать во всем. Ваша задачка — сделать постоянный режим питания, при всем этом сохраняя физическую активность.

14. Суровым последствием неумеренного употребления алкоголя будущей матерью может быть фетальный спиртной синдром (ФАС) у малыша. Для него свойственны недостатки наружности и отличия в развитии, которые остаются у малыша на всю жизнь (аномалии лица — маленькая глазная щель, очень узенькая верхняя губа; повреждение мозга, поражение сердца и легких, недостаток веса, задержка роста).Как защитить малыша Не оглядываться на других.