Также активируется работа гормона мелатонина, регулирующего деятельность эндокринной системы и периодичности сна. Обычно пик активности таковой работы гормонов и связанной с ними «зимней спячкой» спадает с пришествием второго триместра. Может, это — замечательное время, чтоб как надо выспаться и отдохнуть? Тогда — под одеяло, и сладких для вас снов!
Увидено, что неких дам в 1-ый триместр беременности так и валит с ног — только бы быстрее заснуть, да проспать дольше.
Связано это с тем, что уровень гормона прогестерона во время беременности (в особенности сначала) увеличивается. А он в свою очередь оказывает влияние на мозговую деятельность и на сенсоры, отвечающие за сон.
