Принято считать, что бандаж — обязательный атрибут беременности, вроде токсикоза и штанов на лямках. Но некие дамы отлично обходятся обыденным бельем, только большего размера. Узнайте, нужен ли бандаж для вас!
Сюда относятся:Обычно бандаж прописывают на сроке в 22-30 недель. Но акушер–гинеколог может назначить его и позднее (после возникновения первых жалоб на боли в пояснице), чтоб не заменять бандажом работу собственных мускул. БЕЗ ОПОРЫ
КОМУ НУЖНА ПОДДЕРЖКА Начнем с академического правила — со своим здоровьем лучше не экспериментировать! Так что если все подруги и знакомые на вашем сроке уже носили бандаж, это совсем не означает, что для вас необходимо следовать их примеру. Получать особое белье нужно только по свидетельствам.
- боли в спине (для уменьшения нагрузки на позвоночник бандаж и был разработан);
- угроза прерывания беременности, недоразвитость шеи матки;
- низкое положение плода при слабеньких мышцах животика (бандаж фиксирует малыша повыше и не дает ему опуститься вниз ранее срока);
- рубец на матке (после предшествующего кесарева либо другой гинекологической операции);
- операция на брюшной полости в течение полутора лет до пришествия беременности (бандаж препятствует нависанию животика над швом и намоканию);
- неврологическая боль, вызванная ущемлением нерва в поясничном отделе позвоночника (без бандажа тянущая ногу боль может усилиться так, что станет тяжело ходить);
- двойня либо тройня (томная матка дает в особенности огромную нагрузку на позвоночник).
У неких производителей встречаются модели, отделанные кружевом.Послеоперационные — особые бандажи для тех, кто родил с помощью кесарева. Напоминают очень широкий пояс — от талии и практически до лобка, с застежкой по всей ширине. Таковой бандаж более мягенький, чем обыденный послеродовый, и разработан специально для ношения после операции.
К другим противопоказаниям относятся кожные реакции на изделия из синтетических материалов и тазовое либо поперечное предлежание плода. Бандаж фиксирует положение малыша, и при неверном предлежании ребенку будет практически нереально оборотиться, а означает, увеличивается риск осложнений и оперативного вмешательства во время родов. Потому, если после 24-ой недели беременности предлежание не головное, — какие бы ни были боли в спине, бандаж не назначается.
ПРОЦЕДУРА ОДЕВАНИЯ
Если же спина у вас начинает болеть только после нескольких часов ходьбы, носить бандаж повсевременно не надо.ПОСЛЕ КЕСАРЕВА Если вы родили с помощью кесарева, то без дополнительной поддержки не обойтись (кроме продольного шва). Надевать бандаж можно фактически сходу после операции и ходить в нем в течение 40 дней.
Дородовые бандажи в большинстве случаев изготавливают из синтетических материалов, но бывают и стопроцентно хлопковые — для мам с чувствительной кожей. У неких производителей существует до 6 размеров.Лента.
в ноги, а впереди захватывать лобковую кость.
Отрегулировать модель тоже должен доктор, чтоб вы ощущали себя комфортабельно, не очень туго и не очень слабо. Но стоит держать в голове, что по мере роста животика необходимо непременно корректировать и степень натяжения.
После того, как вы научитесь верно регулировать завязки, можно делать функцию стоя (ведь в течение денька вы не всегда можете прилечь).
Такая модель лучше при дилеммах со спиной, в особенности, если поддержка не нужна в течение всего денька. Ленту можно использовать как во время, так и после беременности. В первом случае — широкой частью сзади, во 2-м — впереди.Трусики. Бандажная лента проходит снутри трусиков для беременных (как больших, закрывающих животик, так и низких, проходящих под ним).
Вопреки всераспространенному воззрению, бандажи не защищают от растяжек. Стрии возникают сначала из-за понижения эластичности кожи и гормональных конфигураций. Воздействовать на это бандаж, к огорчению, не может.Бандаж для спорта
Модель «пояс» безупречна, если принципиально зафиксировать головку малыша от опущения. Поддержка поясницы отходит на 2-ой план.
Многие спортивные матери интересуются, можно ли носить бандаж во время занятий спортом. Тут все находится в зависимости от состояния самой дамы. Если вы привыкли вести активный стиль жизни, у вас прочные мускулы животика и здоровая спина, бандаж для вас может и совсем не пригодиться. Если же доктор советует носить бандаж, и во время занятий для вас в нем комфортно, то сможете заниматься спортом и в бандаже.
МОДЕЛЬНЫЙ РЯД
Бандажи разделяются на дородовые и послеродовые.
Показать, как надевать бандаж, должен доктор, потому что иллюстрации на упаковках не всегда корректны. Часто белье насажено на модель очень высоко (в данном случае оно может сдавливать плод). Впервой бандаж нужно примерять лежа — так легче ощутить лобковую кость. Вообщем, процесс надевания припоминает оборачивание набедренной повязкой — бандаж должен идти по нижней части ягодиц, полностью проходить под животиком, упираясь
Бандаж представляет собой плотную широкую ленту из эластичного материала с широкой частью в центре и поболее узенькими концами. Регулируется застежкой (обычно это «липучка») впереди, и еще 2-мя по краям. У неких производителей лента перфорированная — благодаря отверстиям материал «дышит» и в бандаже не так горячо.
Бандаж в форме ленты лучше при дилеммах со спиной. В особенности, если поддержка не нужна в течение всего денька.
Сама лента не такая широкая и уплотненная, как в предшествующей модели. Бывают модели с регулирующейся застежкой меж ног по типу боди — это комфортно тем, у кого во время беременности очень полнеют ноги. Такие бандажи время от времени бывают отделаны кружевом, их достаточно комфортно надевать и снимать. Но многих смущает их основной недочет — их нужно стирать раз в день, как и хоть какое нижнее белье.
Пояс. Бандаж припоминает высочайшие трусики для беременных, с тем различием, что узкая гибкая лента проходит только со стороны животика. И сама модель регулируется только с боковой стороны. Вариант подходит тем, кому важнее зафиксировать головку малыша от опущения, но не так принципна поддержка поясницы. У неких производителей матерчатая вставка над бандажом изготовлена из специального «дышащего» материала с эффектом «второй кожи».
Послеродовые бандажи можно выбирать, ориентируясь на дородовые объемы. Правда, стоит держать в голове, что за время беременности ноги расползаются и не всегда стремительно ворачиваются на место, так что с размером можно и не угадать.
«Обычные» смотрятся, как высочайшие трусики с застежками по краям либо с 2-ух сторон животика, нередко с нижней застежкой, как у боди. В большинстве случаев изготовлены из синтетических материалов, помогающих компрессии и обеспечивающих микроциркуляцию воздуха. Бывают и хлопчатобумажные модели, содействующие восстановлению упругости мускул животика за счет плотной вставки и сильного утягивания.
Бандаж нужен не многим. Если у вас нет перечисленных показаний, если мускулы животика развиты, а спина не болит, то и бандаж ни к чему. В большинстве случаев без посторонней поддержки обходятся высочайшие тонкие дамы, а вот большие и низкие нуждаются в вспомогательной опоре.
Если вы родили сами, от ношения бандажа лучше воздержаться. Он заменяет собой работу мускул животика, и они медлительнее приходят в форму. Лучше помогите своим мускулам упражнениями.
СКОЛЬКО НОСИТЬ
После того, как бандаж прописали, ходить в нем нужно уже до самых родов, в особенности тем, кто много времени проводит на ногах либо ведет сидящий стиль жизни. Некие докторы советуют не носить бандаж подольше 3-х часов попорядку. Но если он подходит совершенно, перерывы не необходимы.
Если бандаж назначен, подобрать подходящий размер помогает доктор. Для этого он определяет окружность животика в районе пупка в позе «стоя». Получать белье лучше там, где есть возможность его примерить. В аптеках это бывает изредка, так что лучше обращаться в магазины одежки для беременных.
Но лучше уточнить этот вопрос у спеца в роддоме либо в женской консультации. Доктор сумеет посоветовать для вас и подходящую модель.
